بالصور تجميعه صور توضح كيفيه اداء بعض التمارين لعضلة التراي

بواسطة اكاديمية التأهيل -
تجميعه صور توضح كيفيه اداء بعض التمارين لعضلة التراي
التمارين طبعا مفيدة لبعض الاختبارات في الكليات العسكرية زي الضغط والعقلة





تعليقات

إرسال تعليق

المشاركات الشائعة من هذه المدونة

النيابة العسكرية تاريخها والاوراق والمستندات المطلوبة للتقديم

بواسطة اكاديمية التأهيل -
صورة
النيابة العامه العسكرية المصرية لواء / مدحت رضوان غزي ، رئيس هيئة القضاء العسكري المصرية _______________________ المستندات المطلوبة ::- ------------------------------------- 1- أصل شهادة التخرج (كلية الحقوق) 2- شهادة حسن سير وسلوك بالكلية 3- بيان الدرجات 4- صورة البطاقة الشخصية 5- شهادة الميلاد 6- صحيفة الحالة الجنائية 7- القيد العائلى 8- يجب حصول الطالب على تقدير عام جيد على الاقل 9- اجتياز جميع الاختبارات المقررة 10- تخطي اختبار كشف الهيئة شروط التقديم للنيابة العسكرية ::- ----------------------------------------- 1- ان يكون حاصلا على المؤهل طبقا للتخصصات المطلوبة 2014 والسنة السابقة لها فقط 2- يشترط الحصول على المؤهل بتقدير جيد فأعلى 3- الأ يزيد السن عن 26 سنة اول يناير القادم 4- يسمح للضباط الاحتياط والمكلفين وافراد القوات المسلحة الموجودين بالخدمة في الجيش المصري حاليا التقدم لهذه الدفعة بنفس الشروط 5- التقديم للذكور فقط عنوان الكلية الحربية ::- طريق صلاح سالم , الماظة , مصر الجديدة , القاهرة ------------------------------------------------------------------------------ هيئة ا...
قراءة المزيد

الكلية الحربية - شرح الاختبار الرياضي بالتفصيل ونصائح لاداء الاختبار جيدا

بواسطة .فريق الاكاديمية -
صورة
بسم الله الرحمن الرحيم . . ==================== الاختبار الرياضي : ==================== * اختبار قفزة الثقة : - يعتبر آداء هذا الاختبار و النجاح فيه شرط أساسي لراغبي الالتحاق بالكليات و المعاهد العسكرية. - يجب أن يؤدى الطالب الاختبار بنجاح حتى يتمكن من استكمال باقي الاختبارات المتبقية بعد الكشف الرياضي و كذلك يعتبر شرط أساسي لاستكمال الدراسة في الكلية حيث أنه يؤدى بصفة دورية كل فترة معينة. الاختبار عبارة عن قفز بالأرجل من برج حمام السباحة على إرتفاع ( 7.5 متر ) بعد صدور الأمر بالقفز في خلال 3 ثوان و بدون أي تأخير أو تردد و إلا اعتبر الطالب مقصر في الاختبار و ليس له أي فرصة أخرى. - تقييم الاختبار : - مضى (   نجح   ) - قصر (   فشل   ) _________________________________________ * اختبار السباحة : - اختبار السباحة إجباري فقط لراغبي الالتحاق بالكلية البحرية و اختياري لباقي الطلبة المتقدمين لكل الكليات و المعاهد العسكرية ما عدا الكلية البحرية. - الاختبار عبارة عن سباحة 50 متر ب...
قراءة المزيد

نصائح مهمه قبل الكشف الطبى فى الكليه الحربيه

بواسطة .فريق الاكاديمية -
صورة
- تجنب الحصول على أي دواء قد يغير من صفتك الطبية أو نتائج التحاليل. - يجب الإفصاح عن الأمراض أو العمليات الجراحية التي أجريتها في أي مرحلة من حياتك قبل الكشف الطبي عليك و ذلك خلال عرضك على اللجنة الطبية المختصة. - تأكد من نظافة الأذن و غسلها قبل توقيع الكشف الطبي عليك. - تأكد من تخفيف شعر الرأس و حلاقة شعر الإبط و العانة بالكامل. - احصل على قسط كافي من النوم و الراحة قبل ذهابك للكشف و تجنب الإرهاق و السهر ليلة الكشف حتى لا تتأثر حالتك الصحية بذلك. - الطلبة الذين يحق لهم الكشف بالنظارة الطبية هم الطلبة الحاصلين على مجموع 90 % علمي رياضة فأعلى لصالح الكلية الفنية العسكرية فقـــــــــــــــــط. - لا يعتد بأي كشوفات أو تحاليل أو تقارير طبية بخلاف ما يصدر من المجلس الطبي لطلبة الكليات و المعاهد العسكرية.
قراءة المزيد